《健身教练》
漫画封面
章节列表
第30话:舞出真我
2025-12-29
舞魅带领学员参加“全国舞蹈健身大赛”,凭借原创的“燃脂爵士舞”编排,学员们在舞台上活力四射,不仅展现了健身成果,更传递了“快乐健身”的理念,最终夺得团体金奖,舞魅健身馆也成为舞蹈健身领域的知名品牌。
第29话:胖女孩的逆袭
2025-11-12
自卑女孩小敏因体重超标不敢穿裙子,报名舞魅的肚皮舞课程。肚皮舞的柔美动作让她逐渐接纳自己的身体,三个月后不仅瘦了20斤,还练就了紧致的腰腹线条,在闺蜜婚礼上大胆穿上礼服跳舞,成为全场焦点。
第28话:职场人的蜕变
2025-10-17
程序员阿凯因长期久坐,肢体僵硬、缺乏自信。舞魅推荐他学习街舞,通过酷炫的动作打破刻板印象,半年后阿凯不仅肢体协调性大幅提升,还变得开朗外向,主动加入公司的文艺汇演,收获了同事们的掌声。
第27话:老年的优雅
2025-09-13
退休阿姨李姐觉得自己年纪大了“不适合跳舞”。舞魅为她设计“中老年形体舞蹈课”,选择节奏舒缓、动作优美的舞蹈,帮助李姐改善体态、提升气质,半年后李姐身姿挺拔,参加社区文艺活动时成为领舞,重拾年轻时的风采。
第26话:亲子的默契
2025-08-05
职场妈妈刘敏因忙于工作,与女儿关系疏远。舞魅推出亲子舞蹈课,让母女俩在跳舞中互动配合,不仅增进了感情,还一起瘦了下来,女儿说“和妈妈跳舞是我最开心的时光”。
第25话:教练的坚持
2025-07-09
舞魅曾是专业舞蹈演员,因伤病退役后一度陷入低谷。但她发现舞蹈不仅能带来美感,还能有效健身,于是创办健身馆,将专业舞蹈技巧转化为大众能学的健身课程,让更多人在跳舞中收获健康、自信与快乐,实现自己的舞蹈梦想延续。